Afstand….

Drastisch afstand nemen gaat gepaard met gevoelens van ongemak. Afscheid nemen brengt verwarrende gevoelens. Je voelt dankbaarheid om wat je had en heimwee vover hoe het was en dat je het niet meer zo vaak of intens zal beleven als dat je zou willen.

Fysiek afstand nemen, opgelegd, voelt tegen je natuur in. De overheid bepaalt nu, en soms bepaalt de de dood, de werkgever, de scheiding, een ziekte, je vriendin of vriend laat de vriendschap bekoelen, kortom jij koos er niet voor.

En soms kies je wel zelf bewust voor afstand en kan het voelen van afstand net zo lastig zijn. Want als sta je er achter of je begrijpt wat je doet, je hart en lijf moet wennen, wennen aan afstand. Ontwennen.

Het is fijn om dan wat je lief is of waar jij energie van krijgt te vergroten, doe wat je graag doet. Waar krijg je energie van en hou dat dichtbij. Heb intenser lief wie je lief is, omarm het, letterlijk, raak aan, deel, intensiveer je gedachten erover en laat het groeien, zodat gemis dragelijker wordt en er ook mag zijn.

Wees lief en mild voor jezelf, dat doe ik ook. be Brave.